lunes, 28 de diciembre de 2009

Una nueva reseña...

Después de dos días de asueto en Cambrils volvemos a recuperar el blog con una reseña bibliográfica, con un libro que me acabé hace un par de semanas. Después de recibir un toque de atención por parte de David debido a mi inactividad en el blog voy a deleitaros con una entrada típica de las mías.


La novela en cuestión se llama "Tormenta" y el autor es Lincoln Child.


Una plataforma petrolera del Atlántico Norte solicita urgentemente la ayuda de un médico, el doctor Peter Crane; este, al llegar, se encuentra con un panorama desolador: un gran número de trabajadores sufren una confusa variedad de síntomas extraños. A pesar de que no consigue un diagnóstico claro, las investigaciones del doctor Crane revelan datos asombrosos.  La plataforma se levanta sobre una estructura de muchos niveles habitada por científicos y técnicos que se dedican a un proyecto ultrasecreto: localizar e investigar los restos de una antigua y sofisticada civilización, la legendaria Atlántida. Para ello se ha construido un laboratorio dotado de la más avanzada tecnología, que les permite penetrar en la corteza terrestre hasta más de tres kilómetros de profundidad.
Para Crane empieza una aventura escalofriante, en la que la ciencia puntera se confunde con las pesadillas más siniestras… y quizá no totalmente imposibles. 










Libro bastante entretenido, con aspectos científicos muy interesantes, con una trama intrigante que te mantiene pegado al ebook durante horas, con ganas de que se solucione la historia. La narración da muchas vueltas, no te imaginas hasta el final lo que pueden encontrar en la estación....




Dentro de poco tendréis una nueva entrada, ya que el libro que me estoy leyendo ahora "El Cálculo de Dios" ya me lo estoy acabando...


Por otro lado decir que este fin de semana nos lo hemos pasado genial en Cambrils, hacia mucho tiempo que no dormía dos noches seguidas en casa de mis padres, en mi casa... Hemos estado muy a gusto. Papá Noel se ha portado muy bien... A mis padres les cayó una WII con juegos, la verdad es que no pensaba que a mi padre le hiciese la ilusión que le hizo, también les cayó un pijama para cada uno... A mi me cayó una cámara de video Sony, que la estrenaré la semana que viene en Malta... A ver si cuelgo algún vídeo por aquí...


El viernes vinieron el Tete, Maria José, Uri, Marc, Juanjo, Alicia y Marc, les dejé a cuadros con alguna que otra noticia que les dí, jajajaja. Estuvimos toda la tarde hablando y riendo... El sábado vinieron Esteban, David, Laura y Esther. La verdad es que ha sido un fin de semana completo...


Hasta otra...










miércoles, 9 de diciembre de 2009

Como un niño con zapatos nuevos...

No sé si esta expresión será correcta, supongo que está sacada de contexto y que como bien dice nuestro amigo David se deben ir renovando dichas frases hechas, para ser más correctos deberíamos decir: "más feliz que un niño con pc nuevo..."

No nos desviemos del tema, a lo que voy. La semana pasada me llegó un "juguete" nuevo, llamado TRX Suspension Training.




Un nuevo sistema de entrenamiento inventado por los militares norteamericanos, que debido a la imposibilidad de entrenar con pesas cuando estaban destinados en lugares lejanos, utilizaban las cuerdas de los paracaídas para realizar diversas rutinas de entreno en suspensión. El caso es que me lo he comprado, y ya lo he utilizado, he seguido una de las rutinas que vienen definidas cuando adquieres el pack, y la verdad es que tan solo con el calentamiento ya estaba sudando. Una rutina muy completa, sencilla también, de 25 minutos, en la que trabajas todos los grupos musculares.

Como en todos los sistemas de entrenamiento hay que saber combinarlo, complementarlo con otros sistemas para que sea efectivo, pero al que le veo mucha polivaléncia, ya que lo puedes hacer en cualquier sitio, al aire libre, en casa, en el gimnasio, en la habitación de un hotel... y su espacio reducido y el poco peso del pack afianzan su versatilidad.

Hay muchos videos colgados en You Tube donde se pueden ver diferentes rutinas. Iré utilizando este método y poco a poco iré comentando las sensaciones y los avances, si se producen...

Hasta otra...